自宅でできる「3D小顔矯正術」

実は多くの人が左右非対称の顔立だってご存知ですか?その原因は、主に生活習慣によるもの。顔の歪みを正すことで、むくみや肌のくすみを解消し、フェイスラインすっきりの小顔になれます。今回は、「3D小顔矯正士」であり、ヘア&メイクアップアーティストの大草美津子さんに、簡単にできる「小顔矯正マッサージ」を教えていただきました。

ヘア&メイクアップアーティスト大草 美津子さん

広告・CM・雑誌やファッションショーなど、様々な分野で活躍する一方、「3D小顔矯正士」としても活躍中。撮影前の矯正は、歪みやくすみが改善し、より自然なメイクの仕上がりになるとモデル・タレントからの信頼も厚い。

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鏡を見て、歪みをチェック!

鏡で自分の顔をよくチェックしてみてください。ひとつでもあてはまる項目があれば、歪んでいる可能性があるので要注意です。

こんなクセがありませんか?

何気ない日常のクセが歪みの原因に…。 あなたにこんなクセはありませんか?ぜひチェックしてください。

食べ物を食べる時は片側だけで噛む

アゴの力は体のバランスに大きな影響を与えています。片方ばかりで噛んでいると、片側の筋肉ばかりが発達してしまうだけではなく、エラも張ってきてしまいます。

いつも「横向き」で同じ方向で寝ている

左右対称にバランスよく「横向き」で寝ている可能性はゼロに近く、偏った寝相でいる場合がほとんど。片方ばかりを圧迫させてしまうことは「歪み」の原因になるのです。

足を組む、バッグは決まった片方にかける

片方向でバッグを持ったり、足を組んだりすると身体のバランスに影響があるので左右のバランスを意識してみると◎です。

よく頬杖をつく

頬杖をつく時は、だいたい同じ側でついていることが多いです。決まった片方ばかり頬杖をついていると、アゴのラインがずれて歪んでしまいます。

猫背

猫背になるとそれに伴って背骨、首がわん曲することからおでこが下がりやすくおでこのシワ、ほうれい線、フェイスラインのたるみにつながります。