東京の街を知るために、日々歩く時間が大好きです！

昨年の春、大阪から上京してきました。そこから自分の時間が増えたので、東京に馴染めるようにという思いもあって、よく街歩きをしています。帰り道、ひと駅歩いてみたり、この前は私の落し物が遠くの駅で見つかったので、2時間かからなそうなので、自宅から歩いてみたり。歩くことで、少しずつ東京の空気感が分かってきました。意外と都心にも緑やお花が多いとか、住宅街はのんびりした雰囲気があるとか、上京する前のイメージから変わってきましたね。私のお気に入りは南高円寺の住宅街です。今気になるのは、西東京といわれるエリア。八王子の方など、散策してみたいですね。

夏本番前の紫外線対策が肝心！

保湿と紫外線対策を常に意識しています。5月や6月は実は真夏よりも紫外線が強いと聞いたので、今の時期、特に日差しには気をつけていますね。日光を多く浴びてしまった日は、夜に時間をかけてケアするようにしています。あとは、自分の内面は外にも出てくると思うので、自分の心に正直でいることを心がけています。嬉しい、楽しいという感情はもちろん、怒り、悲しさ、寂しさもストレートに出すようにしています。なりふり構わずすべてさらけ出す、とはまた違いますが、今自分の心がどんな状態か、ということを自分が分かっていられたら、それが外見にも出てくるのかな、と思っています。

お知らせ
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ヨーロッパ企画 第39回本公演「ギョエー！旧校舎の77の不思議」にゲスト出演。8〜10月、全国11都市。
映画「左様なら(石橋夕帆監督、主演)9月公開。
映画「アイネクライネナハトムジーク9月公開。
映画「楽園」10/18公開。
映画「やまぶき」2020年以降公開。