riceforce radio Be yourself
板野友美さんメインイメージ
あなたらしい素顔の秘訣

Vol.31 板野友美さん
音楽に包まれることが最高の癒しタイム

1991年、神奈川県出身。2005年にAKB48のオープニングメンバー候補生に選ばれ、1期生として活動をスタート。2011年にはソロデビューを果たす。2013年に約8年在籍したAKB48を卒業した後は、アーティスト業をメインに活躍。近年では、ドラマ出演や主演映画を努めるなど女優活動にも取り組み、アーティストとして活躍の幅を広げている。

板野友美さん写真1

大好きなバスタイムとドライブ、その共通点とは?

オフタイムで好きな時間は、お風呂の時間とドライブしてる時です。私は音楽を聴くことが好きなんですが、お風呂の狭い空間で、一人の時間で何も考えず聞いていたり、車内でボリュームを大きくして聴いたりするのが好きで、どちらも音楽に包まれているような感じがするんです。一人の空間で癒しの時間ですね。免許は19歳くらいからずっと取りたくて、取得するまでに時間がかかってしまいましたが、昨年から通いだして、今年やっと取得できました。ドライブは目的地ややりたいことのプランを考えず、着いたところで考えよう、というドライブが多いですね。

板野友美さん写真2

保湿と運動!汗をかいて内面から肌の血色をアップ!

やっぱり一番大切なのは保湿だと思います。夏は湿度はあるのに冷房で結局、乾燥しやすいですよね。なので、夏でも常に化粧水ミストを持ち歩いてます。また、お風呂上がりは3秒以内にとりあえず化粧水を塗るようにして乾燥しないように特に気をつけています。あと最近思うのは汗をかくことですね。運動すると顔も体もスッキリするし、顔色も変わってくるんです。昔から、踊る時間はすごく好きですね。踊る前と踊ったあとは全然顔色やむくみも取れて全然違う。小顔になっている気がしますし、見た目だけじゃなく、心も元気になるんですよね。

★お知らせ★
久本雅美と板野友美がダブル主演!
映画『イマジネーションゲーム』全国公開中

板野友美さんのトーク内容は、
radiko.jpで2018年8月11日まで聴くことができます!

毎週土曜日8:30〜
RADIODONUTS(J-WAVE) 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

一覧へ戻る