RADIO DONUTS（J-WAVE）

“美の秘訣を探る”

RICEFORCE　Be yourself

毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか？
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。

葵揚さんメインイメージ

Vol.267　葵揚さん

登山から腸活まで！体にいいこと大好きです！

1995年12月25日生まれ、大阪府出身。モデルとして活躍後、2019年NHK大河ドラマ「いだてん」で俳優デビュー。現在放送中のNHK連続テレビ小説「舞いあがれ！」に出演中のほか、出演映画「Sin Clock」(牧賢治監督)が、公開中。

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あなたらしい素顔の秘訣
葵揚さん写真

ハードな登山で体を鍛えています！

趣味として山登りによく行きます。健康のためでもありますし、体を鍛える、強くするっていう意味でも山を登る事は続けていますね。よく行くエリアは丹沢の方ですかね。2000〜3000メートル位の山を目指して、まだまだテント泊するような所には行けてないんですが、日帰りでできるようなところで山登りしますね。山好きの友達に誘われたのがきっかけですが、山登りの楽しみ方は人ぞれぞれですよね。ゆっくりと景色を楽しむのもいいですが、どちらかというと僕は、体を酷使している感じがすごくいいなっていうような登り方をしてるので、特殊かもしれないですね。階段みたいなところや、岩場がゴツゴツして歩きにくいところでも、一歩一歩踏みしめるというか、お尻に効いているか、脚に効いているか、一つ一つの筋肉を意識しながら歩いていますね。今行きたい山は阿蘇山とかいいですね。関東から離れてしまうので、余裕があるときに時間を作っていきたいなと思っていますね。

葵揚さん写真

窪塚洋介さん直伝の“腸活”を継続中！

僕は坊主頭なんですけれども、頭と体を洗うのを、ひとつの石鹸でやっていて。銭湯に昔行った時に、石鹸ひとつでがーっと洗ってるおじさんが渋くてかっこよかったの真似しているっていうのもあるんですが（笑）お風呂から上がった後は、化粧水を顔につける延長線で頭に余った分を乗っけてみたりとかしていますね。スキンケアもそうなんですけど、僕自身はやっぱり食事から体を整えるっていうことを意識しています。映画『Sin Clock』で共演させていただいた窪塚洋介さんの影響もあって腸活を実践しています。毎朝起きて甘酒を飲んで、朝食にはヨーグルトだったりとか、とにかく発酵食品。キムチだったり、納豆だったり、味噌汁だったり、そういうようなものを毎食とるようにしてますね。窪塚さん、現場では腹巻をされていて、やっぱり腸を冷やさない、肝を冷やさないみたいなところで、腹巻をしっかりされていたのが結構印象的でした。僕も体に良いことを大好きなので、まずは食事から真似してみようっていうので、ほんとに続いてますね。

葵揚さん写真

お知らせ

映画『Sin Clock』 2023年2月10日（金）全国公開

葵揚さんのトーク内容は、
radiko.jpで2023年2月18日まで聴くことができます！

毎週土曜日8：30〜
RADIODONUTS（J-WAVE） 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

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