RADIO DONUTS（J-WAVE）

“美の秘訣を探る”

RICEFORCE　Be yourself

毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか？
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。

窪塚愛流さんメインイメージ

Vol.213　窪塚愛流さん

母の酵素ジュース、父の腸活の教えで家族で健康に！

2003年10月3日生まれ。神奈川県横須賀市出身。2018年に映画『泣き虫しょったんの奇跡』でデビュー。2020年よりモデルとしてキャリアをスタート。2021年から本格的に俳優活動を開始。ドラマ『ネメシス』にゲスト出演。以降『あのときキスしておけば』『この初恋はフィクションです』『ファイトソング』など、着実に出演作品を重ねている。

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あなたらしい素顔の秘訣
窪塚愛流さん写真

アコースティックギターを自由に弾いている時間が好き！

僕はギターに触れたり弾いている時間がとても好きです。アコースティックギターなんですけど、家で一人で弾いたり、友達が来た時にギターや音楽をかけながら遊んだりしています。自分で曲を作る、というところまでは行ってないのですが、スピッツの「チェリー」のコードを弾いていると、いろんなメロディが生まれてくるので、そのコードからヒントを得て自由に弾いています。いつかはみんなの前で弾き語りを披露できたらと思いますが、まだまだ先かもしれません（笑）自由な時間にスマホをいじったりゲームをするんじゃなくて、楽器を触っている時間はこれからも大事にしたいですね。

窪塚愛流さん写真

窪塚家は家族で“腸活”を実践！

基本的なことだけかもしれないですけど、化粧水、乳液、クリームで保湿はしっかりするようにしています。クリームをつけた流れでリンパを流したり、あとは耳をグルグルまわしたり、こめかみのあたりをマッサージすることで、顔のめぐりが良くなってスッキリしますね。あとは、母親が毎朝作って飲んでいる酵素ジュースがあるんですが、それを僕も飲んでいるのが、体も肌にもいいのかなと思っています。そして、家族のテーマは“腸活”なんです。腸を整えるのがすべての基本というのが父がよく言っていて、その教えがたたきこまれていますね（笑）

お知らせ

映画『麻希のいる世界』 2022年1月29日(土)より
渋谷ユーロスペース、新宿武蔵野館ほか全国順次公開

窪塚愛流さんのトーク内容は、
radiko.jpで2022年2月5日まで聴くことができます！

毎週土曜日8：30〜
RADIODONUTS（J-WAVE） 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

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