RADIO DONUTS(J-WAVE)
“美の秘訣を探る”
RICEFORCE Be yourself
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
衣・食・住の喜び、感動がすべて演奏につながっています。
日々の暮らしの中で、音楽や演奏のことを常に考えているので、趣味と言えるものは何かと考えるとコレ、と言えるものがわからないのですが、料理や読書、散歩、生活の中でのちょっとした感動や喜びを見逃さないように心がけています。そういった小さなことが表現の糧になって演奏に出てくるんですよね。演奏のために生活を制限するのではなく、様々な経験の先に演奏があると思っています。あと、よく意外と言われるのですが、よく食べるんです。しかもこってり系のラーメンが大好きです。演奏は体力をとても使うので、たくさん食べなくちゃいけないんです。という言い訳をして、もりもり食べてしまいます。
楽器は乾燥が好ましいですが、自分の肌には潤いを!
自分の肌や髪よりも、楽器のお手入れに力を注いでしまいがちですが、見られる仕事でもあるので、自分のこともケアしないといけないなと思っています。スキンケアで大切にしていることは、保湿ですね。演奏や練習は室内なので直射日光を浴びることは少ないのですが、意外とステージの照明で焼けることがあるんです。でも、楽器のことを考えると日焼け止めなどをつけることができないので、とにかく化粧水をたっぷりつけて保湿をして、焼けにくい肌作りを心がけています。あとは、ストレスをためないように、いつも自分が機嫌のいい状態を作ることも大切にしています。女性は1ヶ月の中で心と体のリズムの波があるので、ちょっと辛いときは自分を甘やかしてもいいと思っていて、余裕を持った時間を過ごすように心がけています。