ライブもレコーディングも、移動は自転車！

毎日の暮らしの中で好きな時間は、自転車に乗っている時ですね。ライブやレコーディングの時もよく自転車で移動しています。東京は坂道が多いですが、私の実家が坂道の上にあったので、坂道には強いんですよね。1時間くらい、余裕で漕ぎ続けることができちゃいます。自転車で走ると、徒歩や電車でもなかなか気づかない東京の魅力に気づけるんです。渋谷から表参道、銀座まで走ると知ってる景色が別世界に映るんですよね。今はママチャリで走っていますが、春に向けてかっこいいロードバイクを買おうと思っているので、東京を走りまくりたいですね。

こまめな化粧水、スチームの力で肌の潤いをアップ！

私はとにかく肌が弱くて、たまに痛みを感じることもありましたが、とにかく保湿を心がけた結果、肌のコンディションも落ち着いてきましたね。化粧水をこまめにつけるように意識しています。あとは、スチームを使ってメイクを落とすことで、毛穴の汚れをしっかり落とすようにしています。食事の面では、バランス良くを心がけていて、豆やお肉もたっぷり摂るようにしています。一時期、炭水化物を抜いていたことがありますが、体がリセットされたり、眠気、疲れを感じにくくなったので、定期的に実践していきたいなと思っています。

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