riceforce radio Be yourself
奥山かずささんメインイメージ
あなたらしい素顔の秘訣

Vol.130 奥山かずささん
プラモデルを組み立てる無心になれる時間が大好き!

1994年3月10日青森県生まれ。B型。『快盗戦隊ルパンレンジャーVS警察戦隊パトレンジャー』のヒロイン・明神つかさ役で女優デビュー。2016年『第1回ミス・美しい20代コンテスト』準グランプリ受賞。2018年に週刊ヤングマガジンの表紙を飾り、瞬く間に話題に。

奥山かずささん写真1

リセット方法は、集中力を高めて無心になること!

モヤモヤする時や、疲れた時の私のリセット方法は、無心になれることをすることですね。例えば、料理や読書、ヨガ、ジグソーパズル、そしてプラモデルを組み立てることですね。プラモデルはインスタライブの企画でやってみたのですが、かなりハマってしまって、道具も揃えて本格的に取り組むようになりました。アニメの『タイガー&バニー』のプラモデルを作りましたが、いつかはガンダムにも手を出そうと思っています。私はシンプルで何もない部屋が好きなのですが、プラモデルが徐々に増えてきて、断捨離が好きな自分と矛盾しはじめています(笑)

奥山かずささん写真2

スキンケアも体づくりも基本は一緒。自分で育てる楽しさを忘れずに。

グラビアのお仕事をしていることもあり、スキンケアとボディケア、どちらも大切な時間だと思っています。お風呂で半身浴、全身浴をするようにしていて、ゆっくり汗をだして、代謝をよくして、内面から綺麗になるように心がけています。食事は食べたいものを食べるようにしていますが、そのぶん運動をするようにしています。筋トレで、女性らしいフワフワな筋肉を目指しているので、パーソナルトレーナーさんと細くしたいところ、太くしたいところのメリハリのある体を作っています。

奥山かずささん写真3

★お知らせ★
奥山かずさ写真集『AIKAGI』 2020年7月10日(金)発売(ワニブックス)

奥山かずささんのトーク内容は、
radiko.jpで2020年7月3日まで聴くことができます!

毎週土曜日8:30〜
RADIODONUTS(J-WAVE) 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

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