riceforce radio Be yourself
前田エマさんメインイメージ
あなたらしい素顔の秘訣

Vol.126 前田エマさん
毎日飲む2リットルのお湯が美肌につながっています!

1992年神奈川県出身。東京造形大学在学中からモデル、エッセイ、写真、ペインティングなど幅広い分野での活動が注目を集める。現在は雑誌、WEB等でアート・服など様々なジャンルをテーマに連載を担当している他、ラジオパーソナリティも務める。2021年千葉県市原市で開催の「いちはらアートミックス」にアーティストとして参加予定。

ステイホーム中は文通を。筆まめになりました。

私は国内、国外問わず旅に出ることが好きなのですが、最近は出かけることができないので、旅先で出会った人にお手紙を書くようにしていて、その時間がとても温かくて豊かな時間なので大切にしています。最近は京都に住む友人に赤ちゃんが生まれたので、お祝いのメッセージをおくりました。同じ日本でも、置かれている状況だったりの温度差があるので、ネットでの繫がりだけではわからない相手の感覚を相手の文字から感じ取ることができますね。便箋やポストカードは、よくミュージアムショップで買っていましたが、筆まめになったことでそのストックもなくなってきたので、最近はクリエイターたちによる手作りポストカードをネットで買って、お便りを書いています。お気に入りの便箋やペンで書くことで自分自身も元気が出ますね。

前田エマさん写真1

笑うことで表情筋を鍛えています!

あまり汗をかかない体質なので、ランニングをしたりと意識的に汗をかくようにしています。循環を良くするために、お湯をたくさん飲むことも実践しています。1日の始まりに大量のお湯を沸かして、2リットルいりの水筒に入れて、1日でこれを飲み干す、というのを目標にして飲んでいます。あとは、顔の筋肉を引き締めるために、笑うこと、笑顔でいることを心がけています。家にずっといると、表情が変わらないまま1日を過ごしてしまいがちですが、友達と電話で話したり、面白いことを見つけて笑ったりすることで、顔の筋トレにつながています。

前田エマさん写真2

★お知らせ★
Youtube連載「エマ散歩 話してちょうだい」スタート!

前田エマさんのトーク内容は、
radiko.jpで2020年6月5日まで聴くことができます!

毎週土曜日8:30〜
RADIODONUTS(J-WAVE) 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

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