RADIO DONUTS(J-WAVE)
“美の秘訣を探る”
RICEFORCE Be yourself
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
簡単おつまみ作りで、大好きな日本酒を楽しんでいます!
最近一番幸せを感じる時間は、おつまみを作りながらお酒を飲んでいる時です。もともとすごくお酒が大好きで、日本酒についての勉強もしているんですけど、最近は家のキッチンで簡単おつまみを作りながら飲んでいます。最近おいしかった簡単おつまみは、アボカドを1口サイズに切って、ツナ缶、ごま油、醤油、みりん、中華スープの素、白ゴマを混ぜて、最後に韓国海苔を上に盛り付けたのがすごくおいしかったですね。難しい料理は作りませんし、料理も得意な方ではありませんが、だんだん上達してちょっとずつ美味しい味が自分でわかってきて、それが楽しいです。今、家にいる時間が長いので、そういう時間を使ってのんびり自分のペースで、ちびちび飲みながらゆっくり簡単おつまみを作るっていうのが本当に癒しの時間ですね。
おやつはフルーツを!イチゴ&キンカンがお気に入り。
私はけっこう乾燥肌なので、ヘアメイクさんに対処法を聞いたりしています。教えてもらって実践しているのは、お風呂上がりに顔の水を拭き取らずに、まず美容オイルをそのままつけること。オイルをなじませた後に化粧水、乳液、美容液をつけるんですけど、それで目の下のかさつきが解消しました。食事の面では私、お菓子が大好きで、チョコとかスナック菓子とかあればあるだけ食べちゃうので、基本的には買わないように我慢ですね。最近食べているのは、イチゴとキンカン。おやつがわりに、お腹すいたときにフルーツを食べています。気持ちも満足するし、たくさん食べてもお菓子みたいにニキビができたりしないので、その辺は気をつけながらスーパーでお買い物をしています。
お知らせ
●高田秋1st 写真集〝SHU” 集英社より発売中