RADIO DONUTS（J-WAVE）
“美の秘訣を探る”
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか？
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
2009年1月21日、アルバム『ふりぃ』でデビュー。リアルのみを綴った歌詞と、表現力豊かなヴォーカライゼーションは高く評価され、同世代の女性を中心に幅広い層からの支持を得るシンガーソングライター。2020年1月22日（水）9枚目のアルバム『まだいけます』リリース。2020年3月から全国ホールツアー「阿部真央らいぶNo.9」の開催が決定している。
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“美の秘訣を探る”
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
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日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか？
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
子育てをしている中で、子どもが中心の生活ですが、ひとりになる時間を見つけてその時間を大切に使うようにしています。特に車を運転している時間とか、子どもが寝た後の夜10時過ぎくらいから寝るまでの時間などが、一人になることで曲作りや自分のこれからのことを考える時間になっています。特に寝る前は大好きな漫画を電子書籍でたくさん読みますね。最近ドラマ化された人気の作品や少女漫画、サスペンスものなど、漫画は幅広いジャンルを読んでいますね。
スキンケアは特別なことはしていませんが、やっぱり子育てをしていると、びっくりするほど自分のことが後回しになります。今日一日、自分の顔を鏡で見てないんじゃないかというくらいです。でも自分の顔はしっかり見なければいけないなと思い、化粧水や乳液を顔につけているときは、自分のことをしっかり見つめる気持ちでスキンケアをしています。鏡を見て自分の変化や表情を知ることがスキンケアの第一歩だと思います。
阿部真央さんのトーク内容は、
radiko.jpで2020年1月31日まで聴くことができます！
毎週土曜日8：30〜
RADIODONUTS（J-WAVE） 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/
月〜土：9:00〜20:00｜日･祝：9:00〜18:00
月〜土：9:00〜20:00｜祝：9:00～18:00(日曜定休)
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