美肌女子部
2024.2.2
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ゆらぎ肌の原因かも?季節の変わり目は“寒暖差アレルギー”に注意!
久手堅 司先生著『気象病ハンドブック  低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア』を 抽選で3名様にプレゼント!
「立春」を迎え、暦の上ではもう春!とはいっても、朝晩はまだまだ寒さの続くこの時期は、体調や肌の調子を崩しがち。その不調は「寒暖差」による自律神経の乱れが関係しているのかもしれません。今回は神経内科専門医の久手堅 司先生に、寒暖差対策をうかがいました!
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キレイのための『食美活』レシピ
鰆の味噌漬け
クセがなく上品な味わいの鰆は、冬から春にかけて脂がのった今が旬。そこで、ぜひ旬の鰆でつくってほしい「味噌漬け」レシピのご紹介です。つくり置きしておけば、あとは焼くだけで時短にも!味噌漬けの状態だと冷蔵庫で日持ちするので、常備菜にもおすすめです。
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「四国こんぴら歌舞伎大芝居」ご招待
公演チケットを
ペア5組10名様にプレゼント!
2/29(木)まで
現存する日本最古の芝居小屋「旧金毘羅大芝居(金丸座)」(香川県・琴平町)にて、「四国こんぴら歌舞伎大芝居」が5年ぶりに開催!こちらの公演にペア5組10名様をご招待いたします。松本幸四郎や市川染五郎など、多彩な俳優陣による華やかな舞台をご堪能ください!
●「四国こんぴら歌舞伎大芝居」の紹介サイトはこちら

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