![熊野筆[竹寶堂]製](https://img.riceforce.com/rf/riceforce/pc/prod/stc_images/img/common/iconMegaKumano.png)
連日の強烈な暑さと日差しで、体だけでなく肌も夏バテ気味になっていませんか？そのまま夏ダメージを放っておくと、シミやくすみ、たるみなど肌老化が進行してしまうことに。そこで今回は、夏老け肌をSTOPさせるスキンケアをご紹介します。
この時期のケアで5歳差がつく!?
「ひと夏で肌は5歳老ける」と言われるほど、夏は肌にとって過酷な時期です。でも、「今は特にトラブルが表面化していないから大丈夫。」と過信していませんか？
秋になって後悔しないために、今すぐ適切なケアをはじめましょう。
- ナビゲーター：皮膚科医 / 有川 順子先生
- 有川スキンクリニック院長。日本皮膚科学会専門医。医学博士。東京女子医科大学を卒業後、同大学皮膚科学教室に入室、助手を務める。六本木ヒルズ皮膚科医長を経て、有川スキンクリニックを開設。
- 夏老け肌の原因は紫外線だけじゃない！
- 夏老け肌の原因は夏の強烈な紫外線だけではありません。高温多湿の環境により、汗や皮脂が過剰に分泌されて肌トラブルの原因に。さらに、冷たいものを食べたり、エアコンなどによる「冷え」も美肌の大敵です。このように夏老け肌は、さまざまな要因が重なっているのです。
夏老け肌の原因はコレ！
- 紫外線ダメージ
- 過剰に分泌された皮膚
- エアコン・扇風機の風による乾燥
- さっぱり志向による保湿不足
- 汗による乾燥
- 室内外の気温差によるダメージ
- 冷房による体の冷え
- 冷たいものばかりなど、夏の偏食
- 熱帯夜による睡眠不足、睡眠の質の低下
- 肌内部で乾燥ダメージが進行し
肌のハリ・弾力が低下 - 紫外線に加え、汗やエアコンなどによって肌内部まで乾燥しインナードライが進行。さらに、肌のハリ・弾力が低下し、シワ・たるみなどの夏老けトラブルが表面化。
- 紫外線ダメージを受けてシミの
元となるメラニンが過剰生成 - 大量の紫外線を浴び続けた結果、シミの元となるメラニン色素が過剰に生成。ターンオーバーでうまく排出されず、肌表面に沈着してシミに。
まず、今のお手入れや生活習慣を見直しましょう。「保湿ケア×美白ケア」を毎日念入りに行うことで、夏老け肌の進行を防いで美肌に導きます。
まずは、夏老けの進行を食い止める基本の「保湿ケア＋美白ケア」のステップをおさらいしましょう。
- モデル 前田 ゆか さん
- 創刊当初から「美ST」（光文社）のメインモデルとして活躍する人気モデル。プライベートでは2児の母であり、そのライフスタイルやアクティブで前向きな姿が支持を集めている。
肌の奥までしっかりとうるおいで満たす
適量を手に取り、手のひらで温めてから顔全体になじませます。肌がもっちりするまで、ハンドプレスで浸透させます。
ダメージを受けやすい目元・口元を集中ケア
顔全体になじませた後、目元、口元などのシワやたるみが気になるところは重ね付けを。こすらずトントンと軽く塗り込みましょう。
シミの沈着を防ぎ透明感をアップ
美白美容液は、適量を顔全体にのばし、ハンドプレスでじっくり浸透させます。紫外線を浴びやすい頬や、気になるところは重ね付けを。
うるおい＆美白成分をしっかり閉じ込める
適量を顔全体になじませます。肌表面にクリームで蓋をして、肌内部にうるおい成分と美白成分を閉じ込めて、しっかり浸透させます。
- コットンパックで集中保湿
- ローションをコットンにたっぷりと含ませて、右の写真の5カ所に乗せて3分ほどパックしましょう。
- 目元＆口元をふっくらさせる部分ケアシート
- ふっくらした目元・口元は、若々しさの証し。ローションで軽く湿らせた部分ケアシートに、エッセンスを1~2プッシュして、ダメージが気になる目元・口元に貼り付けて3分ほどパックします。
- シミが気になる部分を集中的に攻める！
- 小さく切った部分ケアシートをローションで軽く湿らせ、ホワイトニングクリアエッセンスを塗布。シミが気になる部分に貼って、集中ケアをしましょう。
ディープモイスチュアエッセンス
（薬用保湿美容液）30mL医薬部外品
- うるおいを高めてハリ・ツヤUP！夏の乾燥ダメージを集中ケア
- 肌のうるおい力を高める有効成分「ライスパワーNo.11エキス」を、シリーズ最高濃度で配合した保湿美容液。夏の過酷な環境で疲れ切った肌に、うるおいを急速チャージ。乾燥ダメージを修復して、ふっくらとうるおったキメ細かな美肌に整えます。
ホワイトニングクリアエッセンス
（薬用美白美容液）30g医薬部外品
- シミ・くすみの原因にアプローチ！予防美白でクリアな肌へ
- シミ・くすみの原因となる活性酵素の発生を抑制する「ライスパワーNo.23エキス」を配合。紫外線ダメージから肌を守りながらくすみを抑えます。また、「持続性ビタミンC誘導体」が、メラニン色素の生成を抑えて新陳代謝を促進。シミの原因となる色素沈着を防いで透明感を高めてくれます。
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