![熊野筆[竹寶堂]製](https://img.riceforce.com/rf/riceforce/pc/prod/stc_images/img/common/iconMegaKumano.png)
ので2ヵ所ずつ置いて厚めに塗りましょう。
適正量：
1円玉大くらい
海や山でのレジャーが楽しい夏がやってきました。しかし、夏に降り注ぐ大量の紫外線は、日やけやシミの原因となるため、美肌づくりの大敵です。
この夏こそ、正しい知識と万全の紫外線対策&スキンケアで美白肌を守りたいものですね。
そこで今月は、美白肌を手に入れるために、すぐにでも始めたい「美白肌集中プラン」をご紹介します。
▲上の写真は、特別なカメラで肌の奥のシミ予備軍を映し出したもの。一見、シミがないように見えますが、肌の奥には大量のシミ予備軍が潜んでいることがわかります。
▲紫外線は一年を通じて降り注いていますが、7月から8月は特に紫外線量が増える時季。この夏は、いつものスキンケアに美白集中ケアをプラスして、美白肌を手に入れましょう。
- ゴミ出しや洗濯物を干す程度なら
日やけ止めは必要ない
少しの間でも紫外線にさらされることで肌はダメージを受けています。また、室内にいても窓際にいる場合は、紫外線がガラスを通り抜けるため、日やけ止めを忘れずに。
- 夏はとにかく『美白』ケアだけを
やっていれば大丈夫!
汗や皮脂でベタつきを感じていたとしても、夏の肌は冷房や紫外線ダメージにより、知らないうちに乾燥しています。念入りな保湿でバリア機能を強化しましょう。
- 面倒だからお風呂は
湯船につからずシャワーだけ
食欲がないからといって冷たい物ばかり食べたり、お風呂をシャワーだけですませていると体を冷やす原因に。湯船につかって体を温め、新陳代謝を促進しましょう。
- 食事は適当にすませて、
夜遅くまで起きていることが多い
睡眠不足が続いたり、食生活が偏って栄養バランスが悪いと肌のターンオーバーが乱れる原因になります。最低6時間の睡眠をとってバランスの良い食生活を。
大量に紫外線を浴びると肌内部のメラノサイトが活性化され、メラニン色素が過剰に生成されます。この過剰生成されたメラニン色素が、ターンオーバーが滞って肌内部に滞留することでシミとなってしまいます。そのため、「紫外線から肌を守る」UVケアと同時に、肌のターンオーバーを正常化させて「シミ予備軍を排出させる」スキンケアやインナーケアが大切なのです。
- 紫外線を跳ね返してブロックする
- しっかり日やけ止めを塗って、夏の強力な紫外線から肌を守りましょう。
日傘や手袋、帽子などのUVカットアイテムとの併用もおすすめです。
肌に負担をかけずに、強力な紫外線を徹底的にブロック
ＵＶプロテクトミルク５０（日やけ止め化粧下地）30mL
- 国内最高レベルの紫外線カット力
- 紫外線吸収剤が直接肌にふれないようコーティングして、肌への負担を抑えながら「SPF50・PA++++」の紫外線カット力を実現。ベタつきや白浮きもなく美容液のような軽いテクスチュアで、真夏の紫外線から肌を守ります。
- 乾燥を防いで一日中うるおいキープ
- 保湿成分「ライスパワーNo.1エキス」配合で、肌の乾燥やパサつきを防いで、一日中うるおいをキープします。
- こだわりの美容成分をさらにプラス
- 植物由来の美容成分を配合し、さらにしっとりとした肌に。
ＵＶプロテクトミルク５０は、高SPF値ながら肌への負担が少なく、保湿成分も配合しているので乾燥も気になりません。肌にピッタリ密着するので、メイク下地としてもおすすめです。
- 適正量を顔においてからムラなく塗り広げます
頰の高い部分は紫外線の影響を受けやすく、シミができやすい
- Tゾーン、頬など日やけしやすい部分は、入念に重ね塗りをしましょう
少し高くなっているTゾーンや頰は日やけしやすいので、入念に重ね塗りをしましょう。
- 塗り忘れしやすい耳の後ろ、デコルテ、首にもしっかり塗りましょう
特に塗り忘れしやすい耳の後ろ、デコルテ、首に塗るのを習慣にしましょう。
室内でも紫外線対策しましょう
家でくつろいでいる時やオフィスで働いている時も、近くに窓がある場合は要注意！紫外線は窓を通り抜けてしまうので、しっかりとUV対策しましょう。室内なら、SPF25程度の日やけ止めがおすすめです。
UVプロテクトミルク25
（日やけ止め化粧下地） 30mL
- シミを定着させないためには
十分なうるおいが必要です - しっかり肌を保湿してターンオーバーを正常化することで、メラニン色素が粉砕、排出され、シミの定着を防ぎます。さらに十分にうるおった肌はバリア機能が強化され、紫外線ダメージを受けにくくなります。
独自のW処方でシミの元を一掃してクリアな肌へ
ホワイトニングクリアエッセンス（薬用美白美容液） 30g医薬部外品
- 活性酸素の発生を抑制してくすみを予防
- 肌整成分「ライスパワーNo.23エキス」がシミ・くすみの原因となる活性酸素の発生を抑え、紫外線ダメージから肌を守りながらシミをつくらせないよう働きかけます。
- メラニンの生成を抑え肌の透明感をアップ
- 美白有効成分「持続性ビタミンC誘導体」がシミの元・メラニンの生成を抑えて新陳代謝を促進。さらにメラニンの排出を助け、シミの原因となる色素沈着を防ぎます。
美白効果がある美容液は、紫外線ダメージを受けた夏の肌には必須。毎日の保湿ケアに「ホワイトニングクリアエッセンス」をプラスして、着実に美白肌を手に入れましょう。
- 顔全体に塗布したあとは
気になるところに重ね付け
適量を顔全体にムラなく伸ばしましょう。頰の高い部分は紫外線の影響を受けやすく、シミもできやすいので重ね塗りがおすすめです。
- シミができやすい目元や頬は
美白集中パックがおすすめ - さらに、シミができやすい目元、頬にはローションで湿らせたコットンに美白美容液を塗布して集中パックをしましょう。
- 質の良い食生活や入浴・睡眠も美白肌づくりには欠かせません
- 健康な体づくりは、肌の健康にもつながるので、美白肌とは深いつながりがあります。
質の良い生活習慣で体調を整えて、美白肌を手に入れましょう。
- 美白肌をつくる食材を取り入れて
バランスの良い「食生活」を - 赤ピーマン、キウイフルーツなどビタミンCを豊富に含んだ食材は美白に有効といわれています。さらに、肉や大豆などタンパク質と一緒に摂ると効果的です。
- 「入浴+睡眠」で体を温めて
日々のストレスを軽減する - 美白肌づくりには、質の良い睡眠も欠かせません。入浴時はゆっくり湯船につかって体を温めることで自律神経が整い、良い睡眠がとれるとされています。
体の内側から透明感のある美しさをサポート
効果的にインナーケアをするなら、サプリメントをプラスするのも、美白肌への近道です。ライスヴェールホワイトは、フェルラ酸、酵母エキス、柚子果皮パウダー、米ぬかセラミドの4つの美容成分をバランスよく配合しているので、インナーケアにおすすめです。
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