季節のビューティーアドバイス

“夏バテ肌”の4大トラブルを今すぐ解消

肌は夏に5歳老ける！？蓄積された夏の肌トラブルは、「すぐに解消」が鉄則！美肌を目指す女性にとって、この時季に気になるのが〝肌の夏バテ〟症状です。その原因は、夏の間に想像を上回る量の紫外線を浴びることで、肌がうるおい不足に陥ってしまうためです。これを放置したまま秋を迎えると一気に肌老化が加速しかねません。肌の夏バテは「すぐに解消」が鉄則です。そこで今回は、皮膚科医の有川順子先生に、夏バテ肌の原因と解消法についてお話をお聞きしました。

トラブル1 肌のゴワつきくすみが気になる 紫外線により、肌が新しく生まれ変わる「ターンオーバー」が乱れて古い角質が蓄積。肌がゴワつき、くすみがちに。

トラブル2 シミが目立ってきた 夏の紫外線が肌の深部にまで届き、メラニン色素を大量生成。ターンオーバーで排出しきれず、シミへと沈着。

トラブル3 毛穴が開いて吹き出物ができる 紫外線やエアコンなどの影響でインナードライが進行。そのため皮脂過剰になり、吹き出物や毛穴が目立つ。

トラブル4 肌が疲れてハリがない 暑さによる不眠や食欲不振、紫外線によるコラーゲンの破壊により、肌も体もお疲れモードに。

モデル 田村 るい子さん 雑誌をはじめ、CMや広告など多方面で活躍する人気モデル。透明感のある美肌の持ち主で、ビューティーページでの指名も多数。

今月のナビゲーター 皮膚科医 有川 順子先生

有川スキンクリニック院長。日本皮膚科学会専門医。医学博士。東京女子医科大学を卒業後、同大学皮膚科学教室に入室、助手を務める。六本木ヒルズ皮膚科医長を経て、有川スキンクリニックを開設。東京女子医科大学付属女性生涯センター非常勤講師。
有川スキンクリニック http://www.arikawa-skin.com/

あなたの肌、夏バテしていませんか？思い当たる節があれば、あなたの肌も「夏バテ」しているかも！？「肌の夏バテ度」チェック！

  • チェック1 冷房のきいた部屋にいることが多く、冷えや肌の乾燥が深刻。→トラブル1 冷えや乾燥により、肌のターンオーバーが乱れ、くすみやゴワつきの原因に。
  • チェック2 うっかり日やけをしてしまい、シミが気になる。→トラブル2 紫外線が肌の深部にまで届き、自己防衛のため、メラニンが大量発生。
  • チェック3 肌がベタつくので、お手入れをパパッとすませていたら毛穴が目立つように。→トラブル3 汗のうるおいを勘違い！知らない間にインナードライが進行中！
  • チェック4 体も夏バテ気味で肌荒れも気になるし、ハリ・ツヤもない。→トラブル4 「眠れない」、「食べられない」は肌疲れ、肌荒れの原因に。

1つでもあてはまったら肌が夏バテしているかも！

夏バテ肌は、緊急ケアで速効リセット！

もし、あなたの肌が夏バテをしていても、諦めないで！今すぐ解決するための3つのポイントをおさえた緊急ケアで、夏バテ肌をリセットしましょう。

解消法1 紫外線やエアコンなどで、乾燥が進行した夏バテ肌には…抜かりない保湿ケアで、しっとりツヤツヤ肌に！

まずはターンオーバーを整えるために十分な保湿ケアでうるおいを補給！

汗や皮脂で肌表面はベタベタしていても、実は紫外線やエアコンなどで肌内部の水分が奪われてインナードライが進行。肌の生まれ変わり「ターンオーバー」が乱れてしまいます。その結果、シミや肌のゴワつき、くすみなどのトラブルが発生します。まずはしっかりと保湿することが大切です。

〈ターンオーバーが乱れた肌〉ターンオーバーが乱れた肌は、古い角質が蓄積され、見た目はくすみ、肌触りもゴワゴワ。→保湿→〈ターンオーバーが正常な肌〉十分な保湿ケアをすることで、ターンオーバーが整い、うるおい美肌に。

週に1度は、速効保湿で入念にケアを！

一歩先の保湿ケア！速効性を求めるならシートマスクが効果的！

シートマスクの目的は、速効で肌にうるおいを届け、持続させることにあります。入浴後など肌がクリアで美容成分が浸透しやすい状態の時に、シートマスクを肌にピッタリと密着させて集中的にうるおいをチャージ。肌に密着させるため、手で美容成分を馴染ませるよりも効果的です。

解消法2 冷えてむくんだ顔はマッサージで血行促進！

長時間エアコンにさらされて、顔も冷えてむくみがちに。そんな時は、簡単にできるフェイシャルマッサージで冷えとむくみを解消しましょう。

1 まずは、鎖骨のくぼみを中心から外に向かってほぐす。 2 次に、顔の中心から外側に向かってマッサージ。 3 目のまわり、額を円を描くようにやさしくマッサージ。 4 最後に耳から下、首、鎖骨まで、リンパを流すイメージで指圧する。

解消法2 体の中からたっぷり栄養補給！夏バテ肌解消＆美白ケア

夏バテ肌解消 〈ビタミンB1〉豚肉 〈クエン酸〉梅干

ビタミンB1、B２とクエン酸をしっかり摂って、疲れの元となる乳酸をどんどんエネルギーに変えて肌疲れを解消。

美白ケア 〈リコピン〉トマト 〈β-カロテン〉にんじん

美白には、トマトに多く含まれる抗酸化成分リコピンや、にんじんに多く含まれるβ-カロテンが効果的。

トラブルの出やすい目元、
頬のゾーンが2重に！

特に乾燥が気になる目元、たるみや毛穴の気になる頬の部分が2重になるこだわりの構造で、美容液1本分※の有効成分を肌に届けます。

※ディープモイスチュアエッセンスの剤型とは異なります。

今月のプレゼントキャンペーン

期間限定8/21（金）発送分から9/17（木）発送分まで 今だけ＋1枚プレゼント！ 期間中、「プレミアムパーフェクトマスク（4枚入）」をご購入の方に「プレミアムパーフェクトマスク」をもう1枚プレゼント! 2,500円相当 詳細はこちら

キャンペーンは終了しました

プレミアムパーフェクトマスク（4枚入）（シート状美容液マスク）30mL×4枚 医薬部外品 通常価格 10,000円（税抜）

数量

サービス4点以上ご購入で25%OFF 7,500円（税抜）定期便で申込む

※プレゼントは、期間中お一人様１回1個限り。※初回限定セットや特別割引キャンペーンをご利用の方は対象外となります。※通常まとめ買い割引、定期便でご購入の方は対象となります。

緊急レスキューケア 1ステップケアにプラスして、パーフェクトな美肌に！週1回のスペシャル保湿

夏バテ肌を速効で回復させるためには、基本の3ステップケアにスペシャル保湿をプラスすることがポイントです。

1 化粧水で肌を柔軟に整える

「プレミアムパーフェクトマスク」の美容成分の浸透を促すために、まずは化粧水で肌を柔軟に整えます。

〈使用量目安〉3～5ふり（500円玉大）

ディープモイスチュアローション 薬用保湿化粧水

商品詳細

2 スペシャルマスクで密着保湿！

肌にピッタリ密着して「プレミアムパーフェクトマスク」の美容成分をじっくり浸透。この時季は10分を目安にしましょう。

プレミアムパーフェクトマスク（4枚入）シート状美容液マスク

商品詳細

3 美容液でさらに〝追い保湿〟

さらにうるおいを高めるために“追い保湿”を。特にトラブルが出やすい目元、口元には重ねづけをしましょう。

〈使用量目安〉1～２プッシュ程

ディープモイスチュアエッセンス 薬用保湿美容液

商品詳細

4 仕上げはクリームでフタ＆マッサージ

十分に与えた保湿成分を肌に留めるために、クリームでフタをします。あわせてマッサージで血行促進！①こめかみから耳の前へ圧をかける。②フェイスラインに沿って耳下腺まで指をすべらせ、鎖骨へ流す。

〈使用量目安〉あずき粒大

ディープモイスチュアクリーム 薬用保湿クリーム

商品詳細

ちょっとしたコツで効果アップ！

プレミアムパーフェクトマスクの効果的な使い方

POINT1 使用する前にホットタオル！

入浴後の使用がベストですが、外出前など、入浴できない時はホットタオルで毛穴を開かせてから使用しても効果アップ。

POINT2 使用時間を守る！

シートマスクが乾き始めると、逆に肌の水分を吸収してしまうので、今の時季は10分程度を目安にしましょう。

POINT3 クリームのフタで美容成分を留める！

シートマスクで補給した美容成分は、そのまま放っておくと蒸発してしまうので、クリームでフタをしてしっかり留めましょう。

今月のプレゼントキャンペーン

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